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と き:令和6年9月13日、20日、27日(毎週金曜日 全3回)午後1時30分~3時30分
ところ:レインボーホール
対象者:市内在住で65歳以上の人
内 容:整形外科医による講話、筋力をつけるための運動や食事のポイントなどを紹介します。
定 員:15人(定員超過の場合、初めて参加する人を優先に抽選)
参加費:無料
申し込み:9月3日(火)まで、ウェルネスけあぱる(0721-28-8668)へ(※月曜休み)
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