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お知らせ2024年08月29日(木)
とんだばやしメール（増進型地域福祉）
少子高齢化により献血者数が減少しており、血液製剤の必要量の確保が困難になっております。
400ｍｌ献血にぜひご協力下さい。
●令和６年９月３日 （火）JA大阪南本店 午前１０時〜正午 午後１時〜午後４時半
●令和６年９月１５日 （日）エコール・ロゼ 午前１０時〜午後４時
※日時は予告なく変更する場合がありま... -
お知らせ2024年08月19日(月)
とんだばやしメール（税）
９月２日は市府民税 第２期分の納期限です。
まだ、お納めでない方は、期限内の納付をお願いします。
納期限を過ぎますとコンビニでの納付は出来ませんので、ご了承ください。
また、口座振替をされている方も預金残高の確認をお願いします。
納期限を過ぎて納付された方に、督促状が発送されてしまうことがあります。 <... -
お知らせ2024年08月19日(月)
とんだばやしメール（健康・妊婦・乳幼児・成人健診）
毎月19日は「食育の日」です。
暑い日が続くと、「食欲がない」「疲れが取れない」といった夏バテの症状がでてきませんか？原因は室内外の温度差による自律神経の乱れや、食欲不振による栄養不足などが考えられます。食欲増進のために、しょうがや大葉などの香味野菜の活用がおすすめです。カレーなど香辛料を利かせた料理も、食欲を増進してくれるので夏バテ予防に効果... -
お知らせ2024年08月17日(土)
とんだばやしメール(高齢福祉)
「若さ・健康・体力アップ教室」参加者募集
〜自宅でできる健康づくりを始めませんか！〜
いつまでも健康で若々しくすごすための運動や食事、お口のケアを学びましょう。
と き：令和6年9月6日〜10月4日（毎週金曜日 全5回）9時45分〜11時45分
ところ：けあぱる
対象者：市内在住で65歳以上... -
お知らせ2024年08月17日(土)
とんだばやしメール(高齢福祉)
「膝腰痛改善教室」参加者募集
と き：令和6年9月13日、20日、27日（毎週金曜日 全3回）午後1時30分~3時30分
ところ：レインボーホール
対象者：市内在住で65歳以上の人
内 容：整形外科医による講話、筋力をつけるための運動や食事のポイントなどを紹介します。
定 員：15人（定員... -
お知らせ2024年08月07日(水)
とんだばやしメール（増進型地域福祉）
少子高齢化により献血者数が減少しており、血液製剤の必要量の確保が困難になっております。
400ｍｌ献血にぜひご協力下さい。
●令和６年8月11日 （日・祝）エコール・ロゼ 午前１０時〜午後４時
●令和６年8月25日 （日）エコール・ロゼ 午前１０時〜午後４時
※日時は予告なく変更する場合があります。... -
お知らせ2024年07月19日(金)
とんだばやしメール（健康・妊婦・乳幼児・成人健診）
毎月19日は「食育の日」です。
気温が高く、日差しも強い日が続きますが、しっかり水分をとっていますか？
体の中の水分が不足すると、熱中症、脳梗塞、心筋梗塞などのリスクが高くなります。これらの予防には、こまめな水分補給が効果的です。就寝前、起床時、入浴の前後、運動中とその前後、そしてのどが渇く前に、少しずつ水分補給を心がけましょう。特に、体... -
お知らせ2024年07月17日(水)
とんだばやしメール（税）
７月３1日は固定資産税・都市計画税 第２期分の納期限です。
まだ、お納めでない方は、期限内の納付をお願いします。
納期限を過ぎますとコンビニでの納付は出来ませんので、ご了承ください。
また、口座振替をされている方も預金残高の確認をお願いします。
納期限を過ぎて納付された方に、督促状が発送されてしまうこと... -
お知らせ2024年07月08日(月)
あなたも介護予防サポーターになりませんか
「介護予防サポーター養成講座」受講者募集
高齢期を健康でいきいきと過ごすために必要な介護予防の知識（運動、栄養、口腔機能など）を地域介護予防普及教室『笑顔はつらつ教室』で指導する「介護予防サポーター（有償ボランティア）」を養成します。
とき 令和6年８月22日、29日、9月5日、12日、19日、26日：全て木曜日 全6回、10〜... -
お知らせ2024年07月01日(月)
とんだばやしメール（増進型地域福祉）
少子高齢化により献血者数が減少しており、血液製剤の必要量の確保が困難になっております。
400ｍｌ献血にぜひご協力下さい。
●令和６年7月 7日 （日）エコール・ロゼ（夏のキャンペーン） 午前１０時〜午後４時
●令和６年7月21日（日）エコール・ロゼ 午前１０時〜午後４時 -
お知らせ2024年06月19日(水)
とんだばやしメール（健康・妊婦・乳幼児・成人健診）
毎月19日は「食育の日」です。
6月は食育月間です。「食べることの大切さ」について考える月です。食事は毎日のことであり、生きていくために欠かせないものです。「今日は野菜をいつもより、多く食べよう」「今日は休肝日にしよう」「今日は家族そろって食卓を囲もう」など、身の回りでできることを探してみてください。自分ができることを続けることで、元気にいきい... -
お知らせ2024年06月17日(月)
とんだばやしメール（税）
７月１日は市府民税 第１期分の納期限です。
まだ、お納めでない方は、期限内の納付をお願いします。
納期限を過ぎますとコンビニでの納付は出来ませんので、ご了承ください。
また、口座振替をされている方も預金残高の確認をお願いします。
納期限を過ぎて納付された方に、督促状が発送されてしまうことがあります。 <... -
お知らせ2024年06月11日(火)
とんだばやしメール（増進型地域福祉）
少子高齢化により献血者数が減少しており、血液製剤の必要量の確保が困難になっております。
400ｍｌ献血にぜひご協力下さい。
●令和６年6月16日（日）エコール・ロゼ 午前１０時〜午後４時
●令和６年6月25日（火）PL病院 午後 ２時〜午後４時半
※日時は予告なく変更する場合があります。ご了承くださ...
詳細は記事に記載されている各自治体にご確認ください。
